다음주 결말만 남겨둔 tvN 토일드라마 ‘귀궁’. 이번 귀궁 14회에서는 윤갑의 마지막 선택, 팔척귀 천도재의 위기, 그리고 중전의 피습 사건까지 드라마 결말을 앞두고 모든 갈등이 폭발적으로 전개되는 시점이었습니다. 윤갑, 스스로 천도를 선택하다 윤갑은 드디어 자신의 몸을 되찾았지만, 여리는 이미 강철이를 향한 마음으로 멀어져 있습니다. 여리의 회피에 상처를 받은 윤갑은 왕마저 강철이를 걱정하는 모습을 보며 점차 내면의 분노에 휩싸이게 되죠. 이 틈을 노린 풍산은 그에게 경귀석에 가루만 타면 모든 걸 되찾을 수 있다며 유혹하지만, 윤갑은 결국 그 길을 포기하고 왕의 생명을 구합니다. 그리고 여리에게 악귀로 변해버릴 자신의 천도를 부탁합니다. 팔척귀 천도재 준비와 여리의 마음 이제 남은 건 팔척귀를 보..

비타민 C 하면 가장 먼저 떠오르는 과일, 바로 레몬이죠. 상큼한 향과 맛으로 사랑받는 레몬은 사실 건강과 피부, 다이어트에도 정말 좋은 과일입니다. 오늘은 작지만 강력한 레몬의 효능에 대해 알아볼게요. 레몬에는 비타민 C가 풍부하게 들어 있어요. 이는 감기 예방, 염증 억제, 면역력 강화에 큰 도움이 됩니다. 환절기나 피로할 때 따뜻한 레몬 물 한 잔, 정말 좋겠죠? 따뜻한 레몬 물은 위액 분비를 촉진해 소화에 도움을 주고, 속이 더부룩하거나 가스가 찼을 때 마시면 속을 편안하게 해줘요. 또한 변비 해소에도 효과적이랍니다. 레몬 속 비타민 C는 콜라겐 생성을 촉진하고, 기미·잡티 완화, 피부 탄력 유지, 노화 예방에 효과가 있어요. 피부 미백에도 좋은 과일이라 여성분들에게 특히 추천해요! 레몬은 칼로리..